La Cordera s'apropa

Falta menys d’una setmana per a que la tradicional cursa de la Cordera ens faci moure les cames un any més. Enguany la cursa a canviat de data, ja que es disputarà el dia 15 d’Agost a Albesa. 

L’ inscripció es podrà fer fins el dilluns 13 d’agost o fins els 250 inscrits. El preu per participant serà de 10€ per als propietaris de xip groc i de 12€ per aquells que el vulguin llogar. Val a dir que amb el preu de l’ inscripció podrem gaudir d’esmorzar, obsequis, entrada a la piscina, diversos avituallaments, servei de guarda-robes, dutxa i pàrquing; què més es pot demanar? 

A més a més s’atorgaran diferents premis que van des de els primers classificats fins a un premi especial per a l’esprint al carrer Sant Roc. Dit això, només fa falta que us inscriviu, us presenteu a les 8:00 per recollir el dorsal i sobretot... moltes ganes de córrer! 

Inscripcions:

http://www.iter5.cat/inscripcions/formCursa.php?id=263 

Agost + Running?

Finals d’estiu, la calor ofega més que mai als intrèpids corredors, és Agost i això es Lleida.

 No obstant, això no es motiu per agafar unes vacances forçades i deixar de córrer, la bona hidratació, posposar l’entrenament al capvespre o fins i tot fer una sessió nocturna, i canviar la nostra ruta habitual ens ajudarà a motivar-nos i deixar de banda les altes temperatures. 

Una altra bona motivació pot ser fixar-nos objectius, que millor que una bona cursa? A continuació us en proposem algunes: 

15 d’Agost – Cursa de la Cordera | ALBESA | 11’2 km
2 de Setembre – Cursa de Cervera | CERVERA | 10km